Je hoort overal dat pasgeboren baby’s vitamine K nodig hebben, maar hoelang precies en in welke situatie geldt wat? Als ouder wil je vooral duidelijkheid zodat je niets mist. In dit artikel leg ik je op een rustige en betrouwbare manier uit waarom vitamine K zo belangrijk is, wanneer je start, wanneer je stopt en wat je doet bij borstvoeding, kunstvoeding of combinatievoeding. Ook ga ik kort in op prematuren en handige praktijktips voor het geven van de druppels. Zo weet je in een paar minuten precies waar je aan toe bent.
Waarom vitamine K voor baby’s?
Vitamine K ondersteunt een normale bloedstolling. Baby’s starten met een kleine voorraad, omdat vitamine K nauwelijks via de placenta wordt doorgegeven en de darmen in de eerste maanden nog weinig zelf aanmaken. Daarom krijgen alle pasgeborenen in Nederland direct na de geboorte 1 milligram vitamine K. Die startdosis overbrugt de eerste dagen, maar sommige baby’s hebben daarna dagelijks extra nodig om zeldzame maar ernstige bloedingen te voorkomen.
Hoelang geef je vitamine K?
Bij borstvoeding
Geef vanaf dag 8 dagelijks 150 microgram vitamine K tot en met 12 weken. Veel organisaties ronden dit praktisch af als tot ongeveer 13 weken. Consistent dagelijks geven is belangrijk voor een betrouwbare spiegel.
Bij kunstvoeding
In standaard kunstvoeding zit vitamine K. Drinkt je baby volledig kunstvoeding, dan zijn extra druppels na de startdosis niet nodig.
Combinatievoeding
Krijgt je baby minder dan 500 milliliter kunstvoeding per dag, blijf dan vitamine K druppelen zoals bij borstvoeding. Vanaf 500 milliliter of meer mag je stoppen. Twijfel je hoeveel je baby gemiddeld drinkt, lees dan meer over hoeveel voeding je baby nodig heeft via hoeveel voeding je baby.
Prematuur geboren
Bij geboorte voor 35 weken geldt meestal langer suppleren: tot 13 weken na de uitgerekende datum, plus het aantal weken dat je baby vóór 35 weken is geboren. Is je baby in week 32 geboren, tel je 3 weken extra bij de 12 weken op en kom je uit op 15 weken. Overleg altijd met je kinderarts voor een persoonlijk schema.
Praktische tips voor druppels geven
Dien de druppels elke dag rond hetzelfde tijdstip toe, rechtstreeks in het mondje of op een lepeltje. Ben je een keer vergeten, geef ze dan zodra je eraan denkt die dag en ga de volgende dag door. Geef geen dubbele dosis. Bij veel spugen of vermoedelijke reflux bespreek je met het consultatiebureau of huisarts hoe je dit het beste aanpakt.
Vitamine K en vitamine D
Naast vitamine K adviseert men vaak vitamine D voor alle baby’s. Je kunt beide veilig combineren. Gebruik altijd de dosering op het etiket of zoals geadviseerd door je zorgverlener.
Kort samengevat: geef bij borstvoeding vanaf dag 8 dagelijks 150 microgram vitamine K tot en met 12 weken, stop bij 500 milliliter of meer kunstvoeding per dag en volg bij prematuren een verlengd schema in overleg met de arts. Blijf bij vragen niet lopen, maar check het consultatiebureau of je verloskundige. Zo geef je je baby een veilige start.
Hoelang vitamine K baby bij borstvoeding?
Bij borstvoeding geef je vanaf dag 8 elke dag 150 microgram vitamine K tot en met 12 weken. Sommige bronnen ronden dit af naar ongeveer 13 weken. Probeer dagelijks op hetzelfde moment te druppelen voor een stabiele inname. Twijfel je over de juiste dosering of merk, vraag advies aan het consultatiebureau of je apotheek.
Moet ik vitamine K geven als mijn baby kunstvoeding krijgt?
Volgt je baby volledige kunstvoeding, dan is extra vitamine K na de startdosis direct na de geboorte niet nodig, omdat kunstvoeding vitamine K bevat. Krijgt je baby minder dan 500 milliliter kunstvoeding per dag, dan blijf je vitamine K geven zoals bij borstvoeding tot en met 12 weken.
Wat als ik een dag vitamine K ben vergeten?
Geef de gemiste dosis zodra je er die dag aan denkt en ga de volgende dag door met het normale schema. Geef geen dubbele dosis. Vergeet je het vaker, zet een dagelijkse herinnering in je telefoon. Bij veel spugen of twijfel of de druppels binnen blijven, overleg met het consultatiebureau.
Hoelang vitamine K baby bij combinatievoeding?
Bij combinatievoeding geldt een grens van 500 milliliter kunstvoeding per dag. Onder die hoeveelheid geef je vitamine K zoals bij borstvoeding. Bereikt je baby 500 milliliter of meer per dag, dan kun je stoppen met de druppels. Houd een paar dagen bij wat je baby drinkt om dit goed in te schatten.
Mijn baby is prematuur, verandert de duur van vitamine K?
Ja. Bij geboorte vóór 35 weken is de duur meestal langer: tot 13 weken na de uitgerekende datum, plus het aantal weken dat je baby vóór 35 weken is geboren. Dit vertaalt zich naar een aantal weken na de echte geboortedatum. Stem dit altijd af met je kinderarts.
